### 了解防沉迷规则

首先要清楚王者荣耀的防沉迷规则内容。根据相关规定，18 周岁以上为成年人，这类玩家在游戏时间上基本不受限制。而 12 周岁以下（含 12 周岁）的未成年人每天限玩 1 小时，且在晚上 9 点到次日早上 8 点之间禁止游戏。12 周岁以上不满 18 周岁的未成年人，每天累计游戏时长不能超过 2 小时。只有明白规则，才能有的放矢地去应对。

### 实名认证要准确

确保自己在王者荣耀中的实名认证信息准确无误是关键。玩家需认真填写真实姓名和身份证号码，若信息错误，可能会影响防沉迷系统的判定，导致无法正常游戏或游戏时间受限。 有些玩家因填写信息不仔细，被系统误判为未成年人，从而受到游戏时间限制。所以一定要仔细核对，保证认证信息真实有效，这样才能按照正确的身份类别享受相应的游戏时长。

### 借助成年账号

若自己是未成年人，且想突破防沉迷限制，可以借助成年账号。比如向年满 18 周岁的亲朋好友借用他们已完成实名认证的账号来玩游戏。不过要注意账号安全和他人隐私保护，不要随意更改账号密码等信息。 也要遵守游戏的各项规定，避免给账号主人带来不必要的麻烦。

### 注意游戏时间安排

即使没有防沉迷限制，合理安排游戏时间也是很重要的。长时间沉迷游戏不仅会影响身体健康，还可能耽误学习和工作。对于未成年人来说，更要在完成作业、保证充足休息的前提下适度游戏。可以给自己制定一个游戏时间表，规定每天玩游戏的时长，养成良好的游戏习惯，这样既能享受游戏乐趣，又不会对生活造成负面影响。

### 关注官方动态

王者荣耀官方会不定期更新防沉迷政策和相关措施。玩家要及时关注官方渠道发布的消息，了解是否有新的规定或调整。有时官方可能会推出一些特殊活动，对防沉迷限制进行临时调整等。通过关注官方动态，玩家能第一时间掌握准确信息，以便更好地适应游戏规则，合理安排游戏行为。

**FAQ 问答**：

1. 问 如果实名认证信息错误，如何修改？

答 一般在游戏的个人信息修改界面，按照提示操作，上传正确的身份证照片等进行修改。

2. 问 借用成年账号玩游戏会有风险吗？

答 有一定风险，比如账号主人找回密码等。所以要选择信任的人借号，并注意保护账号安全。

3. 问 防沉迷系统会对所有未成年人一视同仁吗？

答 不是，12 周岁以下和 12 周岁以上不满 18 周岁的未成年人限制不同。

4. 问 如何查看自己的游戏累计时长是否达到防沉迷限制？

答 在游戏内一般有相关提示，或者在官方的防沉迷查询页面输入账号信息可查看。

5. 问 官方调整防沉迷政策会提前通知吗？

答 通常会通过官方公告、游戏内通知等多种方式提前告知玩家。